por - Niten - 02-abr-2020
por Niten - BR/Brasil - 01-abr-2020No dojo, os alunos já sabem - o treino começa muito antes do desembainhar das espadas. A limpeza, ou oosouji, deste local sagrado é feita com muito cuidado, pois é onde teremos a oportunidade de aprender esta arte com mais de 600 anos.
Em casa não pode ser diferente.
"Oosouji antes e depois" 
por Niten - BR/Brasil - 31-mar-2020Vaz é um dos coordenadores das unidades do Rio de Janeiro. Ele faz a transmissão online das aulas de Kenjutsu!
Estas aulas são abertas para todos, inclusive iniciantes! Siga nosso Instagram @institutoniten para acompanhar as próximas aulas!
Para saber mais, leia todo o conteúdo da página Kenjutsu em Casa.
Ganbattê!
por Frade - RJ/Barra - 20-mar-2020| Hoje, dia 20.03.20, tivemos treino normal no Dojo Barra. E depois do treino, o Birudo (momento para tomar uma cervejinha e rir um pouco). Nosso treino foi feito de forma on line e a energia foi incrível. Em momentos de clausura, a espada nos une e nos liberta!!! Gambatte!!! ![]() (...) Continua (post completo) |
Rafael de Oliveira Hespanha - Rio de JaneiroMuito bom poder treinar e rever nossos companheiros de treino, mesmo com a situação em que estamos vivendo hoje!
Mesmo em casa, foi suado!
Arigatô gozaimashita Senpai Frade pela coordenação! (Continua)
por Niten - BR/Brasil - 20-mar-2020
Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!
A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!
O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.
As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.
por Frade - RJ/Barra - 29-fev-2020Treino em Vitória para não deixar a viagem de carnaval perder o kiai.
(Visita do Frade do Dojo Barra/RJ ao Dojo em Espírito Santo)
por Niten - RJ/Rio de Janeiro - 24-fev-2020![]() (...) ![]() Treino no dojo Clube Militar, Jardim Botânico - 17/02/2020, na sala de dança enquanto a reforma do ginásio não fica pronta. Continua (post completo) |
por Niten - RJ/Rio de Janeiro - 17-fev-2020![]() ![]() (...) Continua (post completo) |
Andréa Ferreira Montenegro Saraiva - Rio de JaneiroDomo arigatou gozaimashita por mais este aprendizado. (Continua)
Instituto Niten Rio de Janeiro
(021) 97256-9797